Muffin healthy

Bonjour à tous, Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager une de mes créations pour le petit déjeuner et/ou le goûter. J’ai élaboré cette recette au file du temps et de mes recherches pour la rendre la plus équilibrée et saine possible, tout en la gardant gourmande et rassasiante.  Place à la recette : 1ère variante : Pomme, cannelle  [...]

Résolution numéro 3 : Je prends soin de moi

Bonjour à tous, Qui dit nouvelle année dit nouveaux objectifs et nouvelles résolutions. Alors après vous avoir parlé de mes deux premières résolutions de l’année et bien je poursuis avec la troisième et dernière résolution « Prendre soin de soi ». Depuis plusieurs années, j’ai remarqué que je m’investissais énormément dans un tas de choses et que j’avais [...]