Je m’offre un jour rien que pour moi

Je prends du temps pour moi

Coucou tout le monde, Ces derniers jours j’ai été submergé par le stress et le mécontentement. Un râle bol. Que j’accumulais depuis des mois. Pourtant ces émotions ne correspondent pas du tout au style de vie que j’essaye de construire depuis plusieurs années. Comme je vous ai parlé dans mon article «Vers une vie plus […]

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Vers une vie plus saine et zen : mon cheminement

Vers une vie plus saine et zen

Bonjour tout le monde, Au delà de me remettre sur la bonne route, ma démarche que j’ai partagé avec vous, (le lien est par ici Dernière ligne droite), m’a également permis de me reconcentrer sur le style de vie que je souhaite avoir depuis de nombreuses années. Pour être plus claire, je suis à la recherche […]

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Vers de nouvelles habitudes

habitudes

Coucou tout le monde, Après cette grande introspection que je vous ai proposé ces derniers mois il est temps de passer à l’action et de faire les démarches pour avancer vers la vie de vos rêves. Qui dit « avancer », dit « amélioration » et donc changement. Je sais qu’il n’est pas toujours facile […]

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Vivre l’instant présent

Nous passons notre temps à courir après le temps, à nous concentrer sur notre passé ou notre futur alors que le seul moment que nous contrôlons vraiment est « l’instant présent ». Votre passé est derrière vous et vous ne pourrez jamais le changer, le futur n’est pas encore là et nous le créons tous […]

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